Все победы начинаются с победы над самим собой!

Массовая физкультурно-спортивная и оздоровительная работа является важным разделом физического воспитания студентов. Самостоятельные занятия физическими упражнениями, спортом и туризмом, а также физкультурно-спортивные мероприятия заметно расширяют участие студентов, аспирантов, преподавателей и сотрудников в оздоровительных, физкультурных и спортивных мероприятиях, проводимых не только вузе, но и за его пределами. Большое место в работе кафедры физического воспитания занимает учебно-тренировочная деятельность различных секций.

Основными направлениями работы спортивных секций является: оздоровительное (укрепление здоровья), образовательное (приобретение специальных навыков) и диагностическое (оценка уровня здоровья и физических качеств).

Секционные занятия решают следующие задачи: Совершенствование процесса по физическому воспитанию; совершенствование учебно-тренировочного процесса по видам спорта, направленных на достижение высоких результатов; формирование потребности к здоровому образу жизни; приобщение к самостоятельным занятиям физической культурой и спортом.

Университет располагает необходимой базой для ведения спортивно-массовой работы. В наличии имеются 2 спортивных зала, тренажерный зал, 1 зал для борьбы, плавательный бассейн, спортивная площадка для игры в футбол, теннисный зал, зал бокса.

Футбол

Мы делаем всё, чтобы наши футболисты разного уровня подготовки могли блистать на футбольных полях и приводить свою команду к победе. У нас работают опытные тренеры, перед общежитием расположено футбольное поле.

Футбольные страсти кипят круглый год не только в студенческой, но и в преподавательской среде. Мы это приветствуем! Регулярно проводится Чемпионат Университета среди студенческих команд, а также матчевые встречи с участием преподавателей. Это позволяет наладить неформальное общение, что, несомненно, способствует налаживанию более продуктивных связей между профессорско-преподавательским составом и студентами. 

Тренер: Мамаев Сундеткали Хатарбаевич

Вторник — 17.30-19.00

Четверг — 17.30-19.00

Баскетбол

Баскетбол – игра, в которой сочетается мощная спортивная тренировочная составляющая, командный дух, страсть к победе и азарт.

Задействованы все группы мышц, не зря у баскетболистов тело натренировано очень пропорционально: и руки, и ноги, плечевой пояс, пресс – всё находиться в подтянутом состоянии, и всё это венчает идеальная осанка, причём неважно какого роста спортсмен. Всем известно, что баскетболисты – традиционно высокие, но это, когда речь идёт о профессионалах. В универе в секции Баскетбола рады всем. Главное, чего мы ждём от наших воспитанников – это желание играть и посещать тренировки.

Тренер (қыздарға): Аракелян Гамлет Багратович

Тренер (ұлдарға): Качеровский Ярослав Вячеславович

Вторник — 16.00-19.00

Четверг — 16.00-19.00

Бокс

В нашем университете работают опытные тренеры, которые могут добиться победы своих учеников; поэтому если вы хотите чувствовать себя уверенно в ринге, найдете достойного соперника и совершенствуете твою технику. Среди наших студентов и выпускников есть спортсмены, которым мы гордимся: Адильбек Ниязымбетов, Бекзад Нурдаулетов, Айболды Дәуренұлы и.т.д. Мы ждем вас, приходите и тренируйтесь!!!

Тренер: Альжанов Ерик Маликович

Вторник — 16.00-19.00

Четверг — 16.00-19.00

Волейбол

Популярность волейбола нетрудно объяснить: сложно найти человека, который за свою жизнь ни разу не играл в мяч. В том или ином виде: на детской площадке, во дворе, в школе, в спортивном зале — все играли в мяч, перекидывали его друг другу, и это доставляло такое удовольствие, что игра росла вместе с участниками, и при каждом удобном случае они продолжают стремиться на игровую площадку и попрыгать вслед за мячом.

Тренер: Избасов Бекболат Джолдыбаевич

Вторник — 16.00-19.00

Четверг — 16.00-19.00

Зумба

Программа ZUMBA — это танцевальный фитнес-класс в стиле латино с использованием движений латиноамериканского и других международных музыкальных стилей, который составляет основу динамичной, захватывающей, зажигательной и эффективной фитнес — системы. Урок ЗУМБЫ — построен на сочетании быстрых и медленных ритмов, позволяющих быть в форме и усовершенствовать тело; аэробная фитнес-программа урока включает уникальную комбинацию кардионагрузки и упражнений на укрепление мышц. Мы ждем вас, приходите и тренируйтесь!!!

Тренер:

Вторник

Четверг

Йога

Вы откроете для себя новый мир, в котором найдёте ответы на многие вопросы!

Фитнес-йога — одно из наиболее популярных в наше время направлений йоги. Для того, чтобы человек мог жить долго и счастливо, тело его должно быть здоровым, а внутреннее состояние спокойным и умиротворенным. Мы ждем вас, приходите и тренируйтесь!!!


Тренер:
Вторник — 16.00-19.00
Четверг — 16.00-19.00

Плавание

 Всем известна польза от нахождения в воде в горизонтальном положении: человеческий организм «отдыхает» от гравитации: снимается нагрузка на позвоночник, и на все отделы, связанные с ним; улучшается настроение, наступает умиротворение. Учебная деятельность предполагает длительное сидение, напряжение шейного отдела позвоночника, поясницы… Всё это может вести к головным болям, ухудшению зрения, утомляемости и др. неприятным последствиям. Плавание поможет избежать всего этого. Зайти вечерком в бассейн и поплавать после насыщенного студенческого дня — что может быть приятнее и полезнее? Вы уйдёте из бассейна другим человеком: отдохнувшим, бодрым, подтянутым.

Тренер: Кенжебеков Әділет Асқарбекұлы

Вторник — 16.00-19.00

Четверг — 16.00-19.00

Настольный теннис

 Играя в настольный теннис, вы вряд ли станете атлетом или скоростным бегуном. Но не стоит и недооценивать эту игру. Во время матча человек совершает большое количество разнообразных движений: выполняет подачи и удары по мячу, всё время передвигается, находясь в некотором пружинящем состоянии, при котором напряжено всё тело. А всё потому, что настольный теннис требует быстрой реакции, выраженной в ловких точных движениях, для которых зачастую необходима акробатическая гибкость. Вот некоторые цифры: в течение одной партии игрок выполняет 15-20 подач, совершает от 60 до 150 ударов, 15-20 раз ходит и наклоняется за мячом.

Тренер: Бурбасов Еркин Кужакулович

Вторник — 16.00-18.00

Четверг — 16.00-18.00

ШАХМАТЫ

Мы рады приветствовать Вас в шахматном клубе, и у нас есть, что предложить каждому: по уровню мастерства, по интересам, и, конечно, по соревновательному процессу! Все, кто желает, участвуют в соревнованиях, чтобы отточить свои навыки, насладиться вкусом борьбы и победы, потому что шахматы — это настоящий спорт, хоть и с элементами науки и искусства. Мы ждем вас, приходите и тренируйтесь!!!

Тренер:

Вторник

Четверг